jueves, 10 de octubre de 2019

Terapia Emocional y Empoderamiento Femenino


¿Qué es la Terapia Emocional?

La Terapia Emocional es un proceso de acompañamiento terapéutico con el que puedes aprender a gestionar tus emociones y a generar heramientas personales siempre buscando el camino hacia tu felicidad.


¿Qué puedo conseguir con la Terapia Emocional vinculada al Empoderamiento Femenino?

Mejorar tu autoestima, profundizar sobre cómo se construyen relaciones sanas, salir de relaciones tóxicas, mejorar tu autoimagen e imagen corporal, aprender sobre el autocuidado, romper con ideas o creencias limitantes, deconstrucción y desprogramación de género.

Si te gustaría conocer más sobre la terapia emocional puedes reservar tu entrevista gratuita en mi email:

isabelserratosan@gmail.com

Anímate al cambio!


Isabel Serrato

Terapeuta Emocional
y Desprogramadora de Género

Conoce tus emociones,
trasciende tus limitaciones





sábado, 29 de diciembre de 2018

No estás sola



No estás sola

Isabel Serrato
Terapeuta Emocional
y Desprogramadora de Género

+info sesiones de Terapia Emocional en:

isabelserratosan@gmail.com


Anímate al cambio!

martes, 20 de marzo de 2018

Terapia Emocional


¿Te gustaría cambiar algún aspecto de tu vida? ¿Tienes miedo o ideas limitantes que no te dejan avanzar? ¿Te gustaría proponerte un nuevo objetivo? Mi lema es: Conoce tus emociones, transciende tus limitaciones. Busca el camino para llegar a ti mismx desde una perspectiva diferente. Soy acompañante emocional y puedo caminar a tu lado para ayudarte a generar las herramientas que necesitas para llegar a tus potencialidades. Hasta el momento he tratado todo tipo de casos: personas que desean aumentar su autoestima, identificar mejor sus emociones, cambiar patrones viejos, romper con patrones autodestructivos, trabajar el amor propio, el desapego cuando las relaciones se tornan tóxicas, adicciones, duelos, orientación sexual etc.
Las sesiones pueden ser presenciales, telefónicas o por Skype, me adapto a tus necesidades.

Si quieres saber más sobre mi trabajo, escríbeme a mi correo: mujerfunambulista@gmail.com

Por un mundo donde evolucionar amándonos más y mejor!!

Os espero, hasta pronto!

Isabel Serrato

Acompañante Emocional
y Desprogramadora de Género

lunes, 13 de noviembre de 2017

Precaución Barrera

 

Las barreras existen porque alguien previamente las ha establecido. En la mayoría de las ocasiones no se da de forma directa, puede que de pequeñxs nos dijeran: "tú no puedes, tú no sabes, tú eres menos, tú..." La sociedad también nos crea una serie de ideas limitantes. Y con toda esa presión social, cargada de lo que tenemos que ser como mujeres y hombres desde una realidad binaria: estereotipos y roles de género, los cuáles incluyen comportamientos preestablecidos. Como dice Judith Butler:"Comprender el género como una categoría histórica es aceptar que el género, entendido como una forma cultural de configurar el cuerpo, está abierto a su continua reforma, y que 'la anatomía' y 'el sexo' no existen sin un marco cultural". Es decir, cada cual tiene la libertad de sentirse como le de la gana. Es la cultura la que crea unas ideas concretas, pero cada cuál puede realizar, performáticamente, lo que desee para acercarse a su "identidad sentida", vamos a lo que cada unx es y punto. Con respecto a las relaciones humanas se nos ha impuesto el matrimonio, con el fin de controlar las relaciones y crear núcleos económicos con los que mantener el sistema. A nivel relacionar se presentan otras posibilidades para la deconstrucción de nuestras mentes: relaciones abiertas, relaciones poliamprosas o como dice Brigitte Vasallo: "Romper la monogamia como apuesta política". Por supuesto, rompiendo con el violento amor romántico y sobre eso, nos ha hablado mucho Coral Herrera. Una de estas tardes que voy a correr, escuché la siguiente conversación entre un padre y un hijo: "¿Pablo, a qué no eres capaz de ir corriendo a aquel puente y volver? -¿Qué puente papá? -y el padre señaló a lo lejos-. Sin duda esta es una clara forma de limitación, probablemente si ese padre no le dijera a ese niñx "no puedes", a lo mejor él sí podría.
Si de algo soy defensora es de deconstruir todas esas barreras sociales que nos empequeñecen y hacen de nuestra vida algo impersonal y dañino. Deconstrúyete, empieza a amarte!

Isabel Serrato
De la Conciencia de Género
al Desarrollo Personal



miércoles, 11 de octubre de 2017

¿Amor o emergencia emocional?



En los últimos tiempos siento que las personas se han perdido en un laberinto de desastres emocionales. En una sociedad en la que tener una pareja es casi una obligación, se buscan migajas de amor a cualquier precio. Emergencias emocionales que necesitan una urgente reanimación, aunque muchas veces solamente se consiga llenar huecos vacíos o carencias. Nos hemos convertido en consumidorxs de relaciones, cómo el que va al supermercado. Las apps como Tinder, hacen que podamos entrar en este mercado virtual de rostros con la mejor sonrisa o el cuerpo más voluptuoso. Y según estos códigos, elegimos, hablamos, consensuamos, consumimos y tiramos y vuelta a empezar. Relaciones drogodependientes, para no caer en el cataclismo de la soledad, relaciones para huir de ti, relaciones de egoísmo de pedir y no dar, relaciones de "no tengo a nadie mejor que a ti", relaciones deportivas o de entretenimiento justo para no trabajarse a unx mismx, relaciones de violencia implícita y explícita, relaciones de posesión, de control, de celos, relaciones sustentadas en la desigualdad y el miedo. ¿Dónde quedaron los cuidados? ¿Qué ocurre, por qué permitirse entrar en esos laberintos que terminan siendo la perdición de quien los comienza? El amor propio y la autoestima se han perdido en la mirada del otro, pero el verdadero amor es ese, una relación sana se basa en el compartir, pero no siempre se llega a este sano equilibrio. Siempre lo digo, otras formas de amar son posibles, deconstruyámonos para empezar a amarnos con pasión a nosotrxs mismxs, rompamos con la burbuja del amor romántico con sus chantajes y extorsiones, con sus mitos dañinos e irreales. Salgamos de ese laberinto, por favor, mirémonos a los ojos y digámonos,por fin, a nosotrxs mismxs lo que más necesitamos oír de nuestros propios labios: te amo.

Isabel Serrato
De la Conciencia de Género
Al Desarrollo Personal

sábado, 5 de agosto de 2017

La funambulista vuelve a Madrid

El pasado 21 de junio La funambulista, una mujer en crisis, volvía a Madrid para caminar sobre la cuerda floja en el CSO La Ingobernable. Se dieron momentos maravillosos con los que compartir reflexiones en compañía de gente con nuchas ganas de abrir su mente y deconstruir el amor romántico por otras nuevas formas de amar, que no perpetúen la herencia patriarcal y sigan oprimiéndonos. Evitemos la violencia machista, abramos nuestra mente para que dejemos de reproducir estereotipos sexistas!

Algunos momentos en La ingobernable:








También participé en el Día de La Vergüenza Pederasta, recitando algunos poemas en la Puerta del Sol, gracias a todas esas personas que lucháis para que realidades como estas se visibilicen, para las que se haga justicia:







Nuevamente gracias a todas las personas que me acompañásteis, fueron unos días llenos de emociones y aprendizajes, volveré muy pronto. En la próxima ocasión con mi nuevo proyecto de Género y Desarrollo Personal, en el que trabajo con la firme convicción de que podemos sanarnos a nosotrxs mismxs deconstruyendo patrones heredados de la cultura patriarcal, con los que hemos sido socializadxs, patrones que nos hacen daño y empequeñecen nuestra vida puediendo ser más sana y diversa. Os invito a que viváis conmigo esta experiencia. Nos vemos el próximo curso en Madrid, hasta pronto!

Muchas gracias.

Isabel Serrato